藉由拳擊、踢擊、泰拳、實戰格鬥技巧及體適能概念，再搭配上節奏的有氧音樂，進行一場拳擊有氧課程。熱血~! 燃燒你的格鬥魂~!!在整期課程的最後戴上拳擊拳套來場格鬥賽吧！每週二晚間 20:30~21:30，指導教師:黑人

 

2013.12.31拳擊有氧-苗栗中心(5).jpg      

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