「Zumba」結合了拉丁美洲及國際音樂的舞蹈風格,是一套充滿活力、與高效熱絡奔放的健身運動。這糅合低撞
擊力的帶氧運動,透過徐疾有致的動作,能塑造肌肉線條,更達至消脂的作用。Zumba的精髓就是have fun和健
【請穿著乾淨運動鞋】【同一老師課程,當期可彈性補課,適合做二休二之學友】
- Dec 26 Thu 2013 14:13
頭份中心~Zumber瘦身有氧
- Dec 25 Wed 2013 17:11
頭份中心~綜合有氧舞蹈
綜合有氧舞蹈-融合多元的舞蹈元素,藉由低中強度的基本舞蹈動作,燃燒脂肪、提升心肺適能、美化身體曲線、揮灑汗水,紓解壓力。【請穿著乾淨運動鞋】【同一老師課程,當期可彈性補課,適合做二休二之學友】
- Dec 20 Fri 2013 21:25
寒假期間家長最安心的選擇~多元才藝學習成長營
童年總是充滿著歡笑的,沒有笑聲的童年是不精采的。103年寒假就要開始,親愛的家長們為孩子規畫寒假計畫沒?請不要擔心沒時間盯著小朋友的寒假作業。苗栗縣救國團已為您的寶貝設計多項多元才藝學習課程、讓您的寶貝渡過歡樂又豐富的寒假生活。今年寒假救國團苗栗縣終身學習中心,規劃一系列的課程,利用遊戲、手做、角色扮演、有氧律動…不同課程,來豐富孩子們的寒假生活,成長營更搭配隨班小老師的方式,全程看顧、記錄孩子的成長過程,並且協助孩子完成寒假作業可讓上班族的家長安心。名額有限、營隊詳情請洽詢:037-322134#66 梁小姐
苗栗縣終身學習中心在103年寒假期間精心安排了適合小朋友的快樂兒童成長營、家事營、小廚師營…等等各項特色營隊,以體驗式學習的方式,培養小朋友各項才藝能力,營隊中更融入品格教育,著重孩子「負責、尊重、關懷」的實踐,就是要讓您的寶貝成為「健康、快樂、自信、活潑」的孩子。
- Dec 12 Thu 2013 08:51
103-1期簡章出爐囉~快來下載看唷!
正確版的103-1期簡章來囉~快來下載觀看吧!盡早幫小朋友安排寒假囉~
苗栗中心:http://mlntc.cyc.org.tw/DownloadDetail.asp?ID=5312
頭份中心:http://mlntc.cyc.org.tw/DownloadDetail.asp?ID=5292
- Nov 29 Fri 2013 11:35
經典古箏演奏會
- Nov 25 Mon 2013 20:28
一年一度的聖誕節來囉
- Nov 21 Thu 2013 16:40
頭份中心~2013.11.21股市多空實戰(日)
99%掌握股市簡單易學,是進入專業投資的方便法門,不需財務商學背景、人人可輕鬆在多頭市場、空頭市場,事先發現徵兆兩面賺錢,輕鬆獨特講解方法,完全實務,現學現用立即上場!頭份中心~課程名稱:股市多空操作實站,每週四 14:30-16:30,指導教師:鄒美玉
- Nov 18 Mon 2013 19:49
救國團苗栗縣團委會103年冬令營簡章出爐囉
- Nov 13 Wed 2013 21:01
2013.10.30獎謝學友~苗栗中心
- Nov 12 Tue 2013 20:52
2013.11.07獎謝學友~頭份中心